維他命一般無法透過生物體自己產生,最常見的方式就是透過飲食的攝取來補充身體所需的營養維他命一般無法透過生物體自己產生,最常見的方式就是透過飲食的攝取來補充身體所需的營養維他命一般無法透過生物體自己產生,最常見的方式就是透過飲食的攝取來補充身體所需的營養